Powiedz mi swoją grupę krwi, a powiem ci, co powinieneś jeść
A? B? AB? 0? Wiecie w ogóle, którą macie? Mówimy o grupie krwi. Jeśli jesteście szczęśliwcem, któremu ostatni raz pobierano krew w izbie porodowej, zapytajcie się mamy, ponieważ oczywiście wie nawet to.
Krew jest naszym paliwem
Grupa krwi nigdy nie była dla was czymś bardzo ważnym, ale porównajmy ją z paliwem i autem. Wiemy, że auto jest napędzane paliwem, dobrze wiecie, jakie tankujecie i jakiej jest jakości. Czy naprawdę jest wam wszystko jedno, jakiej jakości jest wasza krew będąca paliwem dla waszego organizmu? Nie jest wam wszystko jedno, wiemy o tym.
Tak samo jak z autem i paliwem, im wyższą ma ona jakość, tym silniejszy będzie wasz organizm i większa wasza odporność na choroby. Mechanicy powiedzieliby: będziecie odporni na wszystkie awarie.
Moje ciało nie zna chorób
Odporność na wszystkie „awarie” uzyskacie poprzez prawidłowe żywienie odpowiednie dla waszej grupy krwi. W dalszej części przedstawimy krótki przegląd żywienia, który warto prześledzić. Możecie tez oczywiście zerknąć na inne grupy krwi:
Grupa krwi 0 – myśliwi
Znani jako uniwersalni dawcy krwi, ponieważ pochodzą od pierwszych myśliwych, powinni żywić się mięsem, rybami, jajami i różnorodnymi warzywami.
Grupa krwi A – osadnicy
Osoby z tą grupą krwi są prawdziwymi wegetarianami, dla których mięso i produkty mleczne nie są najlepsze, dlatego najlepiej jest, jeśli ich dieta bazuje na zbożach, warzywach i rybach.
Grupa krwi B – nomadowie
Osoby z tą grupą mają najlepiej, gdyż nie mają niemal żadnych ograniczeń. Ich dieta powinna opierać się na mięsie, produktach mlecznych i zbożach.
Grupa krwi AB
Jak sama nazwa mówi, grupa ta jest połączeniem grup A i B, tak samo jest też z żywnością, której spożywanie byłoby pożądane. Dla grupy tej dobre są produkty roślinne i mięsne, a nabiał w ilościach mniejszych niż w przypadku grupy B.
Żywność jest energią dla naszej krwi, która utrzymuje nas przy życiu. Nie zdawajcie się więc na działanie przypadku.
Salveo CEE
